Logo IDEA JATIM
30/05/2026
EPAPER
ADAPTIVE EDUCATIVE INNOVATIVE
OPINI

Duck Syndrome, Saat Hidup Terasa Baik-Baik Saja

Nissa Melinda, S.Psi

Guru BK SD Islam Sabilillah Malang 1

Di dunia kerja modern, banyak orang dewasa hidup dalam sebuah paradoks: terlihat profesional, produktif, bahkan sukses, namun diam-diam merasa kosong, lelah, dan kehilangan arah. Fenomena ini sering disebut Duck Syndrome, seperti bebek yang tampak tenang mengapung di permukaan air, padahal kakinya mengayuh keras di bawah. Pada orang dewasa, kondisi ini sering muncul dalam konteks dunia kerja dimana seseorang dituntut untuk profesional secara performa, tetapi rapuh secara regulasi emosional.